မီးပ်က္ေန တဲ့ မဂၤလာဦး ည ေန႔လယ္ခင္း ထိ အိပ္ရာထဲ က ထြက္မလားနိုင္ တဲ့ ၾကင္စဦးလင္မယား ရဲ့ အျဖစ္

မီးပ်က္ေန တဲ့ မဂၤလာဦး ည ေန႔လယ္ခင္း ထိ အိပ္ရာထဲ က ထြက္မလားနိုင္ တဲ့ ၾကင္စဦးလင္မယား ရဲ့ အျဖစ္ ကိုေ မာင္ေကာင္းနဲ႔ေမ်ခာဘုံတို႔ ဒီေန႔မဂၤလာေဆာင္ၾကၿပီး အၾကင္လင္မယားဘေဝရာက္ၾကပါတယ္။ ႏြစ္ဘက္မိဘကလဲ ျပည္႕စုံလြတာမဟုတ္ေတာ့ မဂၤလာစရိတ္ေလးရဖို႔ေတာင္ ႏြစ္ေတာ္ေတာ္ၾကာ စုခဲ့ရတာေလ။ ဒီေတာ့သူမ်ားေတြလို ပ်ားရည္ဆမ္းခရီးေတြ၊ ဘာေတြလည္း မထြက္နိုင္ပါဘူး။ ကိုေမာင္ေကာင္းမိဘအိမ္မွာပဲ မဂၤလာဦးညကို လြန္ေျမာက္ခဲ့ရပါတယ္။ မနက္မိုးလင္းေတာ့ ကိုေမာင္ေကာင္းရဲ့ညီေလးျဖစ္တဲ့ ေမာင္ေရႊေအးဟာ ေက်ာင္းသြားခါနီး အေမျပင္ဆင္ေပးတဲ့ မနက္စာကို စားေနရင္း… “အေမ…။ အကိုနဲ႔အမ ထၾကၿပီလား…” “မထၾကေသးဘူး…” “က်ေနာ္ေတြးမိတာကေတာ့…” “ကိုယ့္ဖာသာ စားမွာကိုျမန္ျမန္စားစမ္းပါဟာ…။ ေတာ္ၾကာေက်ာင္းေနာက္က်ေနအုန္းမယ္…” ဒီလိုနဲ႔ ေမာင္ေရႊေအးလဲ မနက္စာစားၿပီး ေက်ာင္းထြက္သြားပါတယ္…။ မုန႔္စားေက်ာင္းဆင္းေတာ့ ေက်ာင္းနဲ႔အိမ္က နီးေနတဲ့အတြက္ ေမာင္ေရႊေအးက အိမ္ျပန္လာၿပီး ထမင္းစားေလ့ ရွိပါတယ္…။ … Read more

တိုက္ဆိုင္လို႔မခံနိူင္ရင္ ဘေလာ့သြားၾကပါ

မယားရွိ… ေယာက္ကၤ်ားေတြလင္ရွိတဲ့ …မယားေတြအေသခ်ာ ဖတ္ၾကည့္သြားၾကပါ လင္ရွိတဲ့ မယားေတြမယားရွိတဲ့ဖြန္႐ူးေတြ ေသခ်ာဖတ္ပါဒူးနဲ႔မ်က္ရည္သုတ္ရတဲ့ဘဝမေရာက္ခင္ျပင္သင့္တာကိုျပင္ပါ သကၡာ အေၾကာက္တရား မရွိရင္ဆက္လုပ္ခ်င္ရာလုပ္ၾကပါသူေတာ္စဥ္ေယာင္ေယာင္ လူႀကီးလူေကာင္ေယာင္ေယာင္နဲ႔ေၾကာင္ သူေတာ္ႂကြက္ သခိုးမလုပ္ၾကပါနဲ႔ Online သုံးၿပီး အရြံဆုံးကလင္ရွာမယားရွာလင္႐ူးဖြန္႐ူး ေတြပဲအိမ္ကညီမ အမ နဲ႔ဇနီမယားကို လူမ်ားေတြၾကည့္မွာကိုေၾကာက္တဲ့လူသဝန္တိုတတ္တဲ့လူလူမ်ားသားမယားကိုၾကေတာ့ဘာလို႔အေခ်ာင္ႏွိက္ခ်င္ေနၾကတာလဲ …? တိုက္ဆိုင္လို႔ စိတ္ဆိုးရင္ တစ္ခါတည္းBlock သြားပါ အမွန္တရားက အမွန္တရားပါပဲ “အိမ္ေထာင္ရွင္ႏွင့္ On Line ” အႏၲရာယ္ ေခတ္ ကာလ ေျပာင္းလာသည္ႏွင့္အမၽွ(ျပစ္မူ႔)က်ဴ းလြန္မႈ႔မ်ားသည္ ပို၍ပို၍ လြယ္ကူလွသည္ ေရွးယခင္ခ်စ္သူရည္းစားထားဖို႔ခက္ခဲေကာင္း.ခက္ခဲပါလိမ့္မယ္ယခုေခတ္ ကာလတြင္ ” Online Chatting”ျပဳျခင္းစသည္မ်ားေပါမ်ားလာသည္။ဖုံးႏွင့္လက္ညိဳးထိ႐ုံျဖင့္ ရည္းစားျဖစ္သြားၾကသည္။ အိမ္တြင္းပုန္းမ်ားသိကၡာရွင္အမ်ိဳးသမီးမ်ားေယာက်္ားတေယာက္ႏွင့္ျပင္ပ၌စကားေျပာဖို႔ေၾကာက္ရြံ့သူမ်ားပင္ အမ်ိဳးသားမ်ားစြာျဖင့္” chat box” မွာ သာယာေနၾကသည္ ” Facebook,Bee-Talk,WeChat “စသည့္ေနရာမ်ား၌ အပ်ိဳအအို အိမ္ေထာင္သည္လူငယ္လူႀကီးမ်ားစြာျဖင့္ျပည့္ႏွက္ေနၾကသည … Read more

သြားပိုးစားတာ၊ သြားေက်ာက္တည္တာ၊ သြားဝါတာေတြကို “GOODBYE” လို႔ ႏႈတ္ဆက္လိုက္ၾကရေအာင္…

ခံတြင္းက်န္းမာေရး ျပႆနာေတြဟာ တစ္ကိုယ္ေရ သန္႔ရွင္းမႈ ရွိတာမရွိတာနဲ႔ အဓိက သက္ဆိုင္ေနတာမဟုတ္ပါဘူး။ တခါတေလမွာ မိမိစားေနတဲ့ အစားအစာေတြနဲ႔ ခံတြင္းရွိ မျမင္ႏိုင္တဲ့ေနရာေတြမွာ ဘက္တီးရီးယားပိုးမႊားႀကီးထြားမႈေတြ ရဲ့ ရလဒ္ေၾကာင့္ ျဖစ္ပါတယ္။အုန္းဆီ စားပြဲတင္ဇြန္း တစ္ဇြန္းကို ေန႔စဥ္အသံုးျပဳေပးတာဟာ ခံတြင္းဆိုင္ရာ ျပႆနာေတြကို ေကာင္းမြန္ေစသလို သြားပိုးစားတာကေန ကာကြယ္ေပးတယ္ဆိုတာ သင္သိၿပီးၿပီလား။ အုန္းဆီမွာ Antifungal၊ Antibacterial ၊ Antimicrobial စတဲ့ ဂုဏ္သတၱိေတြပါ၀င္တာေၾကာင့္ သြားပိုးစားတာ သြားေက်ာက္တည္တာေတြကို ေစ်းႀကီးေပး၀ယ္ရတဲ့ သြားတိုက္ေဆးေတြထက္ ကုသေပးႏိုင္ပါတယ္။ မၾကာေသးမီက ေလ့လာေတြ႔ရွိခ်က္အရ အုန္းဆီဟာ ခံတြင္းထဲက ဘက္တီးရီးယားပိုးမႊားေတြအားလံုးကို တိုက္ဖ်က္ႏိုင္တယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ဒီေတာ့ သြားေတြကို ျဖဴေဖြးခိုင္မာၿပီး ခံတြင္းဆိုင္ရာ ေရာဂါေတြကေန ကင္းေ၀းႏိုင္ဖို႔ မိမိအိမ္မွာ အလြယ္တကူျပဳလုပ္လို႔ရမဲ့ နည္းလမ္းေလးကို ေျပာျပေပးခ်င္ပါတယ္။ ပါဝင္ပစၥည္း အုန္းဆီ … Read more

10.12.2020 မွ 16.12.2020 ထိ တစ္ပတ္စာ (၇)ရက္သားသမီး ကံၾကမၼာ ေဟာစာတမ္း

10.12.2020 မွ 16.12.2020 အထိတစ္ပတ္စာ ၇ရက္သားသမီး ေဟာစာတမ္း တနဂၤေႏြ ဒီကာလအတြင္းမိမိျဖစ္ခ်င္တာေတြကိုျဖစ္ေအာင္လုပ္သြားနိုင္ပါလိမ့္မယ္။ ဒါေၾကာင့္ပဲစိတ္ခ်မ္းသာ ေပ်ာ္ရႊင္ ရတတ္ပါတယ္။အပန္းေျဖျခင္း၊ေပ်ာ္ပြဲစားထြက္ျခင္းမ်ားလဲေတြ႕ရၾကဳံရတတ္ပါတယ္။ အႀကီးအကဲမ်ား၏ကူညီ ေထာက္ပံ့မႈ မ်ားေၾကာင့္လုပ္ငန္းမ်ားတိုးတက္မည္။ အိမ္ေထာင္ေရးအဆင္ေၿပ မည္။ မိသားစုစိတ္ခ်မ္းသာေပ်ာ္ရႊင္ မႈမ်ားခံစားရလိမ့္မည္။ လူအမ်ားနဲ႔ ေပ်ာ္ေပ်ာ္ပါးပါး လုပ္ကိုင္ရတဲ့အလုပ္ေတြပိုေအာင္ျမင္တယ္။ ဝန္ထမ္းေတြ အတြက္ေတာ့ လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္ေတြနဲ႔ အေပး အယူမၽွေန ပါ လိမ့္မယ္။ အခ်စ္ေရးမွာလဲခ်စ္ရသူဆီက အေျဖရ တတ္ပါတယ္။ အခ်စ္ေရးအတြက္ အဘက္ဘက္ကစိတ္ခ်မ္း သာရပါလိမ့္မယ္။ က်န္းမာေရးကေတာ့ အညံ့အဆိုးမရွိ သေလာက္ပါပဲ။ က်န္းမာေရး အတြက္ေဆးေသာက္တာ၊ သမားေတာ္နဲ႔ျပသတာကုသတာမ်ိဳးေတြလုပ္ေဆာင္ တတ္ပါ တယ္။ ေငြေၾကးနဲ႔ပတ္သက္ ၿပီးေတာ့လဲ ကံေကာင္း ေနတတ္ပါတယ္။ ရစရာရွိတဲ့ေငြေၾကးေတြကို အျပည့္ အဝျပန္လည္ရရွိတတ္ပါတယ္။ ထီဝါသနာပါသူမ်ား ထီ ကံစမ္းလို႔ေကာင္းတဲ့ေန႔ရက္ေတြပါပဲ။၆၊၄၊၈ ဂဏန္းပါေသာ ထီလက္မွတ္ကိုေရြးခ်ယ္ထိုးပါ။ မိသားစုအေရးကိစၥမ်ား … Read more

ျမန္မာနိုင္ငံမွာ ဒီေလာက္အံ့ဩဖို႔ေကာင္းတဲ့ ေရွးေဟာင္းနယ္ေျမတစ္ခု ရွိေနတယ္ဆိုတာ သင္သိၿပီးၿပီလား

ျမန္မာနိုင္ငံမွာ ဒီေလာက္အံ့ဩဖို႔ေကာင္းတဲ့ ေရွးေဟာင္းနယ္ေျမတစ္ခု ရွိေနတယ္ဆိုတာ သင္သိၿပီးၿပီလား ဘာနည္းပညာ အကူအညီမွမပါပဲ ေက်ာက္ေတာင္ႀကီးတစ္ခုလုံးကို လက္နဲ႔သာ ထြင္းထုပုံေဖာ္ထားတဲ့ ေရႊဘေတာင္။ႏွစ္ေပါင္း ၉၀၀ တိုင္ေအာင္ ခမ္းခမ္းနားနား ရွိေနဆဲျဖစ္တဲ့ မုံရြာၿမိဳ႕ရဲ့ #ေရႊဘေတာင္။ဆားလင္းႀကီးၿမိဳ႕နယ္၊ ယင္းမာပင္ခရိုင္၊ စစ္ကိုင္းတိုင္းဖိုးဝင္းေတာင္ဘက္ကို သြားတဲ့လမ္းေတြ ေက်ာ္ၿပီးမွ ေရာက္တဲ့ေနရာေလး ေတာ္ေတာ္သြားရတယ္။ အံၾသရပါေပတယ္။ ကၽြန္ေတာ္တို႔ ျမန္မာနိုင္ငံမွာ ဒီလိုေနရာ ရွိေနတယ္ဆိုတာ သိရေတာ့ အလြန႔္အလြန္ကိုလည္း ဂုဏ္ယူမိပါတယ္။ဖိုလ္ဝင္ေတာင္နဲ႔ ေတာင္ေၾကာတစ္ဆက္တည္း ျဖစ္ၿပီး အျခားေသာ ႏြားသိုးေတာင္၊ ဖန္ခါးေတာင္၊ လင္းနို႔ေတာင္၊ ေက်ာက္တစ္လုံးေတာင္တို႔ႏွင့္လဲ တစ္ဆက္တည္းရွိေနပါတယ္။ ေရွးေဟာင္းေက်ာက္ထြင္း ေက်ာက္ေတာင္ႀကီးေတြ ဝန္းရံထားတဲ့ ေရႊဘေတာင္ဟာ ထူးျခားေနပါတယ္။ ျမန္မာတို႔ရဲ့ေစတီဘုရားေတြဟာ ပုံမွန္ေတာ့ အုတ္ေတြသဲေတြနဲ႔သာ တည္ထားကိုးကြယ္ၾကေသာ္လည္း ေရႊဘေတာင္မွာရွိတဲ့ ဘုရားေတြကေတာ့ ေက်ာက္ေတြနဲ႔သာ ထြင္းထုထားပါတယ္။ ေက်ာက္သားနံရံမ်ားကို အဂၤေတ လုံးဝမပါပဲ … Read more

ဒီအထုပ္ေလးေတြကိုေတြ႕ရင္ လႊင့္မပစ္ၾကပါနဲ႔

ဒီအထုပ္ေလးေတြကိုေတြ႕ရင္ လႊင့္မပစ္ၾကပါနဲ႔ Silica Gel Packets ဆိုတာကေတာ့ ဖိနပ္၊သားေရအိတ္၊တစ္ခ်ိဳ႕ အစားအေသာက္အထုပ္ေတြထဲမွာ ေတြ႕ရတဲ့ အထုပ္ ေသးေသးေလးေတြပါ။အစားအေသာက္ေတြအထုပ္ေတြ မွာဆိုရင္ အဲ့ဒီအထုပ္ငယ္ေလးေတြကို စားမိမွာ စိုးလို႔ အႏၲရာယ္ရွိေၾကာင္းေျပာတဲ့ အေနနဲ႔ Do not Eat ဆိုတဲ့ စာတန္းေလးေတြ ေရးထား ေပးတာ ကို ေတြ႕ရပါတယ္။ဒီလို မ်ိဳး Product ေတြမွာ Silica gel packets ေလးေတြ ထည့္ထားရတဲ့ အေၾကာင္းအရင္းကေတာ့ အဲ့ဒီ အထုပ္ ေလး ေတြက အစိုဓါတ္ကို စုပ္ယူေပးနိုင္တာေၾကာင့္ မွိုေပါက္ဖြားတာ၊ပ်က္စီးတာေတြကို ကာကြယ္ ေပးနိုင္ပါတယ္။ လၽွပ္ စစ္ ပစၥည္းေတြ မွာဆိုရင္ေတာ့ ေငြရည္ဖြဲ႕ၿပီး ေခၽြးေတြ ျဖစ္တာကို ကာကြယ္ေပးနိုင္ပါတယ္။လူအမ်ားစုကေတာ့ ကိုယ္ဝယ္ လိုက္တဲ့ ပစၥည္းေတြထဲမွာပါတဲ့ … Read more