ကိုယ့္ရဲ့ပတ္ဝန္းက်င္မွာ အဂၤါ သား၊သမီးေတြ ရွိေနရင္ ဖတ္ၾကည့္လိုက္ပါ…

ကိုယ့္ရဲ႕ပတ္၀န္းက်င္မွာ “အဂၤါ “သားသၼီးေတြရွိေနရင္ ဒါေလးေတြ သိထားေနာ္… “အဂၤါ “သားသၼီးေတြရဲ႕အားသာခ်က္က လူအမ်ားက ခ်စ္ခင္ေအာင္ေနတတ္တာပါပဲ. တစ္စုံတစ္ေယာက္ကို ခ်စ္မိၿပီဆိုရင္လည္း ဘယ္သူမွလိုက္မမွီေအာင္ ခ်စ္တတ္က်တယ္.. ခ်စ္သူအတြက္ဆိုရင္ ေကာင္ကင္ကို ဒူးနဲ႔တိုက္ရရ သူရဲေကာင္းႀကီး လုပ္ခ်င္တာ အဂါသၤာသၼီးေတြပါ။ ဝမ္းနည္းလြယ္တယ္ ၊ မ်က္ရည္လြယ္တယ္.. ကီစၥတစ္ခုကိုတစ္စိမ့္စိမ့္ေတြးၿပီးေတာ့.. တျမည့္ျမည့္ ခံစားေနတတ္ျပန္တယ္.. ဟာသေျပာၿပီး ၿပဳံးေနတတ္ေပမယ့္.. ရင္ထဲက ႀကိတ္ငိုေနတတ္တယ္.. စိတ္နာေအာင္ေတာ့ သြားမလုပ္မိပါေစနဲ႔.. ဒူးေထာက္ေတာင္းပန္ေတာင္ တစ္သက္လုံး ျပန္လွည့္မၾကည္တတ္ေတာ့ပါဘူး.. သူတိုကို သြားမေက်ာမိပါေစနဲ႔.. ကိုး ဆယ္ဆေလာက္ ျပန္ေခ် တတ္က်လို႔ပါ.. မိသားစုအေရး သိပ္ကံမေကာင္းတတ္က်ေပမယ့္မိသားစုက အားကိုးရတဲ့ သားသၼီးေလးေတြပါ.. သဝန္တိုတတ္တယ္ ၊ ေပ်ာ္ေပ်ာ္ေနတတ္တယ္ ၊ လူအမ်ားနဲ႔ ဝိုင္းဖြဲ႕ေနရတာထက္တစ္ေယာက္ထဲေအးေဆးေနရတာကို ပိုႏွစ္သက္ၾကတယ္.. ေဒါသျဖစ္ရင္ အျပင္မွာေပါက္ကြဲၾကတာထက္ ပါးစပ္က ပူညံပူညံနဲ႔ေရ႐ြတ္ေန … Read more

သူတို႔တကယ္ခ်စ္္တဲ့ မိန္းကေလးကိုပဲ ေယာက်ာ္းေလးေတြ ျပဳလုပ္ေပးတတ္တဲ့ အရာမ်ား

သူတို႔တကယ္ခ်စ္္တဲ့ မိန္းကေလးကိုပဲ ေယာက်ာ္းေလးေတြ ျပဳလုပ္ေပးတတ္တဲ့ အရာမ်ား ေယာက်ာ္းေလးေတြက သူတုိ႔ တကယ္ခ်စ္ရတဲ့ မိန္းကေလးေတြနဲ႔ ဆံုရတဲ့အခါ သူတုိ႔ရဲ႕ ပံုစံဟာ တစ္ျခားတစ္ေယာက္လုိမ်ိဳး ေျပာင္းလဲသြားတတ္ၾကပါတယ္။ သူ႔ဆီမွာ တစ္ခါမွမေတြ႔ဖူးတဲ့ အျပဳအမူေလးေတြနဲ႔ အမူအက်င့္ေလးေတြကို ေတြ႔လာရၿပီး ဒါေတြက သူတို႔တကယ့္ကို တန္ဖိုးထားခ်စ္ခင္တယ္ဆုိတာကို ေဖာ္ျပေနပါတယ္ေနာ္။ ကဲ ေယာက်ာ္းေလးေတြက သူတုိ႔တကယ္ခ်စ္မိတဲ့ မိန္းကေလးေတြနဲ႔ ေတြ႔တဲ့အခါ ဘာေလးေတြ ေျပာင္းလဲသြားတတ္လဲ။ သူ႔ဘဝအားလံုးစံုကို ေျပာျပတတ္တယ္ ေယာက်ာ္းေလးေတြက ေတာ္႐ံုအားျဖင့္ေတာ့ သူတို႔ရဲ႕ ဘဝအေၾကာင္းကို ေျပာျပရတာ မႀကိဳက္တတ္ၾကပါဘူး။ ဒါေပမယ့္ သူတို႔တကယ္ ခ်စ္ျမတ္ႏုိးမိတဲ့ မိန္းကေလးနဲ႔ ဆံုမိတဲ့အခါမွာ လ်ိဳ႕ဝွက္ခ်က္ဆုိတာ ဘာမွမထားလုိပဲ သူဘဝနဲ႔ပတ္သက္တဲ့ အေကာင္းအဆုိးအားလံုးကို ေျပာျပတတ္ၾကပါတယ္။ ဒါက သူမအေပၚ တကယ့္ကို ယံုၾကည္စိတ္ခ်ၿပီး ခ်စ္ျမတ္ႏိုးတယ္ဆုိတာကို ေဖာ္ျပေနတာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ … Read more

မိန္းကေလးေတြ သိထားသင့္တဲ့ ေကာင္ေလးခ်စ္ေဆး (၅) မ်ိဳးအေၾကာင္း

မိန္းကေလးေတြ သိထားသင့္တဲ့ ေကာင္ေလးခ်စ္ေဆး (၅) မ်ိဳးအေၾကာင္း မိန္းကေလးတုိင္း ကိုယ့္ခ်စ္သူေကာင္ေလးက ကိုယ့္ကိုအရမ္းခ်စ္တာေတာ့ ခံခ်င္ၾကမွာခ်ည္းပါပဲေနာ္။ ဒီလိုခ်စ္ဖို႔ဆိုတာလည္း ကုိယ္က ခ်စ္ေအာင္ေနတတ္ဖို႔ကလည္း နည္းနည္းေလးလိုပါေသးတယ္။ ဒါဆိုရင္ေတာ့ ဒီတစ္ေခါက္ ေကာင္ေလးခ်စ္ေဆးနည္းလမ္းေလးေတြကို မွ်ေဝေပးလိုက္ပါတယ္။ (၁) နားလည္ေဆး ေကာင္ေလးေတြသေဘာက်ၾကတဲ့ မိန္းကေလးထဲ သဝန္အတုိလြန္ၿပီး ခ်ဳပ္ခ်ယ္လြန္းတဲ့ မိန္းကေလးေတြသိပ္မပါတတ္ၾကပါဘူး။ အဓိက ကိုယ္နဲ႔သူ႕ၾကားမွာ နားလည္မႈအျပည့္အဝရွိေနၿပီး အေပးအယူတည့္တဲ့ ေကာင္မေလးမ်ိဳးကို ေကာင္ေလးေတြက စိတ္ထဲမွာတကယ္သေဘာက်ၾကတာပါ။ ေပ်ာ္ရႊင္တဲ့ relationship တစ္ခုျဖစ္ခ်င္ရင္ေတာ့ နားလည္မႈရွိဖို႔ေတာ့ လိုမယ္ေနာ္။ (၂) Supporting ေဆး ကိုယ့္ခ်စ္သူကို supporting ေပးတာမ်ိဳးကိုလည္း ေကာင္ေလးေတြက အရမ္းခ်စ္တတ္ၾကပါတယ္တဲ့။ စာဆိုလည္းစာ၊ အလုပ္မွာဆိုလည္းအလုပ္မွာစသျဖင့္ ေကာင္ေလးရဲ႕ တိုးတက္တာတိုးတက္ေၾကာင္းေတြ၊ ဝါသနာေတြကို အားေပးၿပီး စိတ္ညစ္တဲ့အခါ ခိုနားစရာ ရင္ခြင္တစ္စံုျဖစ္ေအာင္ေနျခင္းဟာ ေကာင္ေလးေတြခ်စ္ရတဲ့အေၾကာင္းအရင္းေတြထဲက တစ္ခုပါပဲ။ … Read more

ျမန္မာစစ္ေကာင္စီဘက္ကုိ ဘက္မလိုက္ဘူးလို႔ တရုတ္ေျပာျပီ

“ျမန္မာ့အေရး တ႐ုတ္က ဘက္မလိုက္ဘဲ အားလုံးနဲ႔ထိေတြ႕သြားမယ္လို႔ဆို” အိမ္နီးခ်င္း ျမန္မာႏိုင္ငံက အက်ပ္အတည္းကို ေျဖေလ်ာ့ႏိုင္ဖို႔အတြက္ တ႐ုတ္အေနနဲ႔ ဘယ္ဘက္ကိုမွ မလိုက္ဘဲ အင္အားစုအားလုံးနဲ႔ ထိေတြ႕ဆက္ဆံသြားဖို႔ဆႏၵရွိတယ္လို႔ တ႐ုတ္ႏိုင္ငံေတာ္အတိုင္ပင္ခံပုဂၢိဳလ္ ဝမ္ယီက ဒီကေန႔ေျပာလိုက္ပါတယ္။ ျမန္မာျပည္မွာျဖစ္ေနတဲ့အေျခအေနေတြဟာ တ႐ုတ္ႏိုင္ငံက ေတြ႕ျမင္လိုတဲ့အေနအထား လုံးဝမဟုတ္ဘူးလို႔ ဆိုလိုက္ၿပီး ျမန္မာစစ္တပ္အာဏာသိမ္းတဲ့အေရးမွာ တ႐ုတ္ရဲ႕ပါဝင္မႈရွိေနတယ္ဆိုတဲ့ ေကာလဟလေတြကို ပယ္ခ်လိုက္ပါတယ္။ “တ႐ုတ္ျပည္အေနနဲ႔ ျမန္မာႏိုင္ငံရဲ႕အခ်ဳပ္အျခာအာဏာနဲ႔ ျမန္မာျပည္သူေတြရဲ႕ဆႏၵကို ေလးစားတဲ့အေပၚ အေျခခံၿပီး ဘက္ေပါင္းစုံနဲ႔ ထိေတြ႕ဆက္သြယ္သြားဖို႔ ဆႏၵရွိပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ တင္းမာမႈေတြေလ်ာ့က်သြားေစမယ့္ အျပဳသေဘာေဆာင္တဲ့အခန္းက႑မွာပါဝင္လိုပါတယ္”လို႔ ေဘးဂ်င္းမွာက်င္းပတဲ့ သတင္းစာရွင္းလင္းပြဲမွာ ဝမ္ယီက ေျပာခဲ့ပါတယ္။ အေနာက္ႏိုင္ငံေတြအားလုံးက ေဖေဖာ္ဝါရီ ၁ရက္ေန႔အာဏာသိမ္းမႈကို အျပင္းအထန္ ရႈတ္ခ်ေနေပမယ့္ တ႐ုတ္ႏိုင္ငံက တည္ၿငိမ္မႈကအေရးႀကီးတယ္လို႔သာ တစ္ေလွ်ာက္လုံးေျပာေနခဲ့တာျဖစ္ပါတယ္။ “အမ်ိဳးသားဒီမိုကေရစီအဖြဲ႕ခ်ဳပ္အပါအဝင္ ျမန္မာႏိုင္ငံက အဖြဲ႕အစည္းအားလုံးနဲ႔ ခ်စ္ၾကည္ရင္းႏွီးမႈကို တ႐ုတ္ႏိုင္ငံက ထားရွိေနၿပီး တ႐ုတ္နဲ႔မိတ္ေဆြျဖစ္မႈက … Read more

ကိုယ္ကလိုက္ရင္ ေျပးမယ့္သူကို လိုက္မေနပဲ ျပန္လွည့္လာျပီး အရင္ကထက္ပိုျပီး လွေအာင္ေနျပလိုက္ပါ

ဟုိိအရင္တုန္းကဆိုကိုယ့္ရည္းစားနဲ႔ပတ္သက္ရင္္ သိိပ္အဆိပ္တက္တာ… ဘယ္သြားေနလဲ ဘာလုပ္ေနလဲ ေမးရတာနဲ႔ဲ အားေန စိိတ္ပူေပးရ စိုးရိမ္ေပးရတာနဲ႔စိိတ္မခ်လို႔ အေနာက္က တေကာက္ေကာက္ လိုိက္ရတာနဲ႔ ဖုုန္းတဂြမ္ဂြမ္ဆက္ စပိုိင္လုပ္ရတာနဲ႔Active ျဖစ္ေနရက္္ စာလာမပို႔ိရင္ စိိတ္ေကာက္ရတာနဲ႔ သူငယ္ခ်င္းေတြရန္ေၾကာက္လို႔ ဖြက္ထား ဥထားရတာနဲ႔ အျပစ္တစ္ခုခုေတြ႔ထားျပီဆို အခ်ိိန္ကုန္ခံ ရစ္ျပရတာနဲ႔ အနားကထြက္သြားမွာစိုးလို႔ ေနေပ်ာ္ေအာင္ ထားေပးရတာနဲ႔ ပတ္ဝန္းက်င္ကေျပာရင္မၾကိဳက္ ကက္ကက္လန္ရန္ေတြ႔ရတာနဲ႔ထစ္ခနဲဆို မ်က္ရည္ကေရွ႕ကအရင္က် ငိုမိိရတာနဲ႔ ဂရုမစိုိက္ဘဲ ပစ္ထားလို႔ ပြစိပြစိလိုက္ေျပာေနရတာနဲ႔… ရည္းစားတစ္ေယာက္္ ရထားတာ…ေမ်ာက္ငပိ ကိုင္ထားရသလိုိ ဂဏာမျငိမ္ ခ်င္ေတာ့ဘူး ငါးရံ႕ျပာထိိထားသလို ဖ်တ္ဖ်တ္ကိုလူးေနေရာဆပ္ျပာသည္လင္ေပ်ာက္သလိုိ အရူးတစ္ပိုင္းျဖစ္ျပီ သူခိုိးေရႊေကာက္ရထားတဲ့အတိုင္း အိေျႏၵကမရ ဆပ္ဆလူးကိုိ ခါေနတာ ျမင္လို႔ေတာင္မေကာင္းဘူး။ ကိုိယ္က အဲ့လိုေတြ အထိမခံျဖစ္ျပ ခ်စ္ျပလိုက္လို႔ နယူူတန္လို တန္ျပန္သက္ေရာက္ အခ်စ္မခံရတဲ့အျပင္္ ဟိုိကေျမာက္ကိုရီးယားသမၼတ သံံပရာသီးစားထားသလိုိ ရုပ္ကတည္ရုံတင္မက … Read more

ကမၻာ့နိုင္ငံအႏွံ့အျပားကအစိုးရ ေခါင္းေဆာင္ေတြကို အိတ္ဖြင့္ေပးစာတေစာင္ေရးသားလိုက္တဲ့ မင္းသားေခ်ာ ပိုင္တံခြန္..

ကမၻာ့နိုင္ငံအႏွံ့အျပားကအစိုးရ ေခါင္းေဆာင္ေတြကို အိတ္ဖြင့္ေပးစာတေစာင္ေရးသားလိုက္တဲ့ မင္းသားေခ်ာ ပိုင္တံခြန္.. လက္ရွိ ျမန္မာနိုင္ငံ မွာ ျဖစ္ေပၚေနတဲ့ အာဏာရွင္ စစ္ေကာင္စီ ရဲ့ အၾကမ္းဖက္ လု ပ္ရပ္မ်ားကို ကမ္ ဘာ့နိုင္ငံ အႏွံ့အျပား မွာ ရွိတဲ့ အစိုးရေခါင္းေဆာင္မ်ားထံသို႔ ပိုင္တံခြန္က လူ မႈကြန္ရက္ စာမ်က္ ႏွာမွတဆင့္ အိတ္ဖြင့္ေပးစာ တေစာင္ ေရးခဲ့ပါတယ္။ “ျမန္မာနိုင္ငံသားတေယာက္အေနနဲ႔ ေလးစားစြာ၊ ရိုက်ိဳးစြာနဲ႔ ရင္ထဲကေန လွိုက္လွိုက္ လွဲလွဲ ေတာ င္းဆိုခ်င္ပါတယ္။ ေန႔စဥ္ ေန႔တိုင္းပဲ က်ေနာ့္ အသက္ထက္ ငယ္တဲ့ ျပည္သူလူထုထဲက လူငယ္ေလးေတြဟာ ျမန္မာနိုင္ငံရဲ့ တရားဝင္ ေရြးေကာက္ခံအစိုးရ CRPH က အၾကမ္းဖက္ သမားေတြလို႔ သတ္မွတ္ ထားတဲ့ အာဏာသိမ္း စစ္တပ္ရဲ့ … Read more

သင့္ကို တန္ဖိုးထား၊ မထား ဆိုတာသိႏိုင္တဲ့ သင့္လက္တြဲေဖာ္ရဲ႕အျပဳအမူမ်ား

ခ်စ္တယ္လို႔ေျပာတာကတေယာက္ေယာက္ကိုဂ႐ုစိုက္တယ္ဆိုတာေျပာျပဖို႔အလြယ္ဆုံးနည္းျဖစ္ေပမယ့္အဲဒီတနည္းပဲရွိတာေတာ့မဟုတ္ပါဘူး။ခံစားခ်က္ေတြေဖာ္ျပတာကတေယာက္နဲ႔တေယာက္မတူပါဘူး။တခ်ိဳ႕ကစကားလုံးေတြသုံးၿပီးတခ်ိဳ႕ကအျပဳအမူနဲ႔ျပပါတယ္။သင့္ရဲ႕လက္တြဲေဖာ္ကသင့္ကိုလုပ္ျပတဲ့အျပဳအမူေတြကေဒါသထြက္စရာစိတ္ပ်က္စရာေတြလဲျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ BrightSideကသင့္ခ်စ္ရတဲ့လူေတြလုပ္ျပတဲ့အျပဳအမူေတြကဘာကိုဆိုလိုလဲဆိုတာေျပာစရာမလိုေအာင္သိဖို႔နည္း ၆နည္းကိုေဖာ္ျပထားပါတယ္။ ၁။သင္ေျပာတာေတြကိုကိုယ္ပိုင္ဒိုင္ယာရီလိုနားေထာင္တယ္။ သင့္ရဲ႕လက္တြဲေဖာ္ကသင့္ေျပာတဲ့ေပ်ၚစရာေကာ၊ဝမ္းနည္းစရာေကာကိုနားေထာင္ၿပီးႏွစ္သိမ့္ေပးတတ္တယ္ဆိုရင္၊သူတို႔ကနားေထာင္ေပး႐ုံတင္မဟုတ္ဘဲသင့္တို႔ဆက္ဆံေရးရဲ႕ယုံၾကည္မႈကိုပါတန္ဖိုးထားေနတယ္လို႔ျပတာပါ။သင့္ရဲ႕လက္တြဲေဖာ္ဆက္ဆံေရးကိုပိုခိုင္မာၿပီး႐ိုးသားမႈရွိလာေအာင္လုပ္ေနတာပါ။ ၂။သင့္ရဲ႕အခြၽဲအႏြဲ႕ေတြကိုႀကိဳက္တယ္။ သင္ခ်စ္မိသြားတဲ့အခါမွာခြၽဲႏြဲ႕ရတာလဲဆက္ဆံေရးတခုမွာေပ်ာ္စရာပါပဲ။သင့္လက္တြဲေဖာ္ကသင့္ကိုခြၽဲရတာႀကိဳက္တယ္ဆိုရင္သင္နဲ႔ရွိေနတဲ့အခ်ိန္ကိုပိုေကာင္းေစခ်င္ၿပီးတန္ဖိုးထားတယ္ဆိုတဲ့သေဘာပါ။အဲဒါတင္မကပါဘူး။နဖူးကိုနမ္းျခင္းနဲ႔အေနာက္ကသိုင္းဖက္ျခင္းေတြကစကားလုံးေတြမပါဘဲသင္ကအေရးႀကီးေၾကာင္းကိုျပေနတာပါ။ ၃။သင့္ရည္မွန္းခ်က္ေတြေအာင္ျမင္ေအာင္တြန္းအားေပးတယ္။ ဆက္ဆံေရးတခုဆိုတာကသင္တို႔အခ်ိန္ေတြထပ္တူက်တာမဟုတ္သလိုတေနကုန္စာပို႔ေနလို႔လဲမရပါဘူး။ေန႔တေန႔ကုန္သြားရင္မတူတဲ့ရည္မွန္းခ်က္နဲ႔အိမ္မက္ေတြအတြက္ရွင္သန္ၾကတာပါ။သင့္လက္တြဲေဖာ္ကအိမ္မက္ေတြေအာင္ျမင္ဖို႔တြန္းအားေပးၿပီးသူ႔ကိုအာ႐ုံမစိုက္တာကိုအထြန႔္မတက္ဘူးဆိုရင္ေတာ့သူကသင့္ရဲ႕ကိုယ္ပိုင္အခ်ိန္ကိုတန္ဖိုးထားတာပါ။သင့္ရဲ႕လက္တြဲေဖာ္မွာလဲသူ႔ရဲ႕ကိုယ္ပိုင္အိမ္မက္ကိုအေကာင္အထည္ေဖာ္ဖို႔အခြင့္အေရးရွိတာကိုနားလည္ျခင္းကရင့္က်က္မႈနဲ႔အခ်စ္စစ္ပါပဲ။ ၄။သင့္ကိုအိမ္မွာကူညီတယ္။ သင့္လက္တြဲေဖာ္ကအဝတ္ေလွ်ာ္တာနဲ႔တျခားအိမ္အလုပ္ေတြကိုလုပ္ရတာမညည္းညဴဘူးဆိုရင္သင့္ကိုတူညီတဲ့တန္ဖိုးရွိတယ္လို႔သေဘာထားၿပီးမွ်ေဝခံစားတာပါ။ဆက္ဆံေရးတခုမွာသာတူညီမွ်စိတ္ရွိတဲ့သူကိုရွာဖို႔အရမ္းခက္တဲ့အတြက္အဲလိုလူကိုေတြ႕ရင္လက္မလႊတ္ပါနဲ႔။ ၅။သူတို႔ခ်စ္ရတဲ့တျခားလူေတြကိုသင့္အေၾကာင္းေျပာဖို႔ဝန္မေလးဘူး။ အရွင္းဆုံးလကၡဏာကေတာ့သင့္လက္တြဲေဖာ္ကမိသားစုနဲ႔ပတ္ဝန္းက်င္ကလူေတြကိုသင့္အေၾကာင္းမဖုံးထားတာပါပဲ။သင္တို႔ပတ္သတ္မႈအေၾကာင္းတျခားသူကိုေျပာဖို႔ဝန္မေလးဘူးဆိုရင္ေတာ့သူတို႔ကသင္နဲ႔ထားတဲ့ကတ္ေတြကိုတန္ဖိုးထားတယ္ဆိုတာနဲ႔အနာဂတ္ကိုသင္နဲ႔သြားမယ္လို႔ဆိုလိုတာပါ။ ၆။သင္တို႔ႏွစ္ေယာက္အျပင္သြားတဲ့အခ်ိန္တိုင္းလက္ခ်ိတ္ထားတယ္။ လူၾကားထဲမွာေတာင္လက္ခ်ိတ္သြားေနတာကလဲအဆင္ေျပပါတယ္။အဲဒါကိုအနီကတ္လို႔သေဘာထားရင္ရပါၿပီ။သင္တို႔ႏွစ္ေယာက္ပတ္သတ္ေနတယ္ဆိုတာတျခားသူေတြကိုျပေနတာပါ။အဲဒါေၾကာင့္လူၾကားထဲမွာေတာင္သင္နဲ႔ခပ္ခြာခြာမေနႏိုင္ျဖစ္ေနတာပါ။ Writer -Min Thu ( XYZ NEWS ) Unicode ချစ်တယ်လို့ပြောတာကတယောက်ယောက်ကိုဂရုစိုက်တယ်ဆိုတာပြောပြဖို့အလွယ်ဆုံးနည်းဖြစ်ပေမယ့်အဲဒီတနည်းပဲရှိတာတော့မဟုတ်ပါဘူး။ခံစားချက်တွေဖော်ပြတာကတယောက်နဲ့တယောက်မတူပါဘူး။တချို့ကစကားလုံးတွေသုံးပြီးတချို့ကအပြုအမူနဲ့ပြပါတယ်။သင့်ရဲ့လက်တွဲဖော်ကသင့်ကိုလုပ်ပြတဲ့အပြုအမူတွေကဒေါသထွက်စရာစိတ်ပျက်စရာတွေလဲဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ BrightSideကသင့်ချစ်ရတဲ့လူတွေလုပ်ပြတဲ့အပြုအမူတွေကဘာကိုဆိုလိုလဲဆိုတာပြောစရာမလိုအောင်သိဖို့နည်း ၆နည်းကိုဖော်ပြထားပါတယ်။ ၁။သင်ပြောတာတွေကိုကိုယ်ပိုင်ဒိုင်ယာရီလိုနားထောင်တယ်။ သင့်ရဲ့လက်တွဲဖော်ကသင့်ပြောတဲ့ပျေါ်စရာကော၊ဝမ်းနည်းစရာကောကိုနားထောင်ပြီးနှစ်သိမ့်ပေးတတ်တယ်ဆိုရင်၊သူတို့ကနားထောင်ပေးရုံတင်မဟုတ်ဘဲသင့်တို့ဆက်ဆံရေးရဲ့ယုံကြည်မှုကိုပါတန်ဖိုးထားနေတယ်လို့ပြတာပါ။သင့်ရဲ့လက်တွဲဖော်ဆက်ဆံရေးကိုပိုခိုင်မာပြီးရိုးသားမှုရှိလာအောင်လုပ်နေတာပါ။ ၂။သင့်ရဲ့အချွဲအနွဲ့တွေကိုကြိုက်တယ်။ သင်ချစ်မိသွားတဲ့အခါမှာချွဲနွဲ့ရတာလဲဆက်ဆံရေးတခုမှာပျော်စရာပါပဲ။သင့်လက်တွဲဖော်ကသင့်ကိုချွဲရတာကြိုက်တယ်ဆိုရင်သင်နဲ့ရှိနေတဲ့အချိန်ကိုပိုကောင်းစေချင်ပြီးတန်ဖိုးထားတယ်ဆိုတဲ့သဘောပါ။အဲဒါတင်မကပါဘူး။နဖူးကိုနမ်းခြင်းနဲ့အနောက်ကသိုင်းဖက်ခြင်းတွေကစကားလုံးတွေမပါဘဲသင်ကအရေးကြီးကြောင်းကိုပြနေတာပါ။ ၃။သင့်ရည်မှန်းချက်တွေအောင်မြင်အောင်တွန်းအားပေးတယ်။ ဆက်ဆံရေးတခုဆိုတာကသင်တို့အချိန်တွေထပ်တူကျတာမဟုတ်သလိုတနေကုန်စာပို့နေလို့လဲမရပါဘူး။နေ့တနေ့ကုန်သွားရင်မတူတဲ့ရည်မှန်းချက်နဲ့အိမ်မက်တွေအတွက်ရှင်သန်ကြတာပါ။သင့်လက်တွဲဖော်ကအိမ်မက်တွေအောင်မြင်ဖို့တွန်းအားပေးပြီးသူ့ကိုအာရုံမစိုက်တာကိုအထွန့်မတက်ဘူးဆိုရင်တော့သူကသင့်ရဲ့ကိုယ်ပိုင်အချိန်ကိုတန်ဖိုးထားတာပါ။သင့်ရဲ့လက်တွဲဖော်မှာလဲသူ့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်အိမ်မက်ကိုအကောင်အထည်ဖော်ဖို့အခွင့်အရေးရှိတာကိုနားလည်ခြင်းကရင့်ကျက်မှုနဲ့အချစ်စစ်ပါပဲ။ ၄။သင့်ကိုအိမ်မှာကူညီတယ်။ သင့်လက်တွဲဖော်ကအဝတ်လျှော်တာနဲ့တခြားအိမ်အလုပ်တွေကိုလုပ်ရတာမညည်းညူဘူးဆိုရင်သင့်ကိုတူညီတဲ့တန်ဖိုးရှိတယ်လို့သဘောထားပြီးမျှဝေခံစားတာပါ။ဆက်ဆံရေးတခုမှာသာတူညီမျှစိတ်ရှိတဲ့သူကိုရှာဖို့အရမ်းခက်တဲ့အတွက်အဲလိုလူကိုတွေ့ရင်လက်မလွှတ်ပါနဲ့။ ၅။သူတို့ချစ်ရတဲ့တခြားလူတွေကိုသင့်အကြောင်းပြောဖို့ဝန်မလေးဘူး။ အရှင်းဆုံးလက္ခဏာကတော့သင့်လက်တွဲဖော်ကမိသားစုနဲ့ပတ်ဝန်းကျင်ကလူတွေကိုသင့်အကြောင်းမဖုံးထားတာပါပဲ။သင်တို့ပတ်သတ်မှုအကြောင်းတခြားသူကိုပြောဖို့ဝန်မလေးဘူးဆိုရင်တော့သူတို့ကသင်နဲ့ထားတဲ့ကတ်တွေကိုတန်ဖိုးထားတယ်ဆိုတာနဲ့အနာဂတ်ကိုသင်နဲ့သွားမယ်လို့ဆိုလိုတာပါ။ ၆။သင်တို့နှစ်ယောက်အပြင်သွားတဲ့အချိန်တိုင်းလက်ချိတ်ထားတယ်။ လူကြားထဲမှာတောင်လက်ချိတ်သွားနေတာကလဲအဆင်ပြေပါတယ်။အဲဒါကိုအနီကတ်လို့သဘောထားရင်ရပါပြီ။သင်တို့နှစ်ယောက်ပတ်သတ်နေတယ်ဆိုတာတခြားသူတွေကိုပြနေတာပါ။အဲဒါကြောင့်လူကြားထဲမှာတောင်သင်နဲ့ခပ်ခွာခွာမနေနိုင်ဖြစ်နေတာပါ။ Writer -Min Thu ( XYZ NEWS )

မိန္းကေလးတစ္ေယာက္ကို ၾကည့္လိုက္ရုံနဲ႔ အပ်ိဳ စစ္မစစ္ ေျပာလို႔ရတယ္ဆိုတာ တကယ္ဟုတ္မဟုတ္

မိန္းကေလးတစ္ေယာက္ကို ၾကည့္လိုက္ရုံနဲ႔ အပ်ိဳ စစ္မစစ္ ေျပာလို႔ရတယ္ဆိုတာ တကယ္ဟုတ္မဟုတ္ ဒီကိစၥက ေယာကၤ်ားေလးေတြၾကားမွာ ေတာ္ေတာ္အေျပာမ်ားတဲ့ ကိစၥတစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ မိန္းကေလးတစ္ေယာက္ကို ၾကည့္လိုက္ရုံနဲ႔ အပ်ိဳစစ္မစစ္ဆိုတာကို ခန္႔မွန္းေျပာလို႔ရတယ္ဆိုတာက တကယ္ေရာ ဟုတ္ႏိုင္ပါ့မလား။ ၿပီးေတာ့ အပ်ိဳစင္မိန္းကေလးနဲ႔ ပထမဆံုးအႀကိမ္အတူေနရင္ ေသြးထြက္တယ္ဆိုတာကေရာ ခိုင္လံုတဲ့ အခ်က္တစ္ခုျဖစ္ႏိုင္သလား။ မိန္းကေလးတစ္ေယာက္ရဲ႕ ကိုယ္အဂၤါအစိတ္အပိုင္းေတြ၊ လႈပ္ရွားပံုေတြကို အေပၚယံေလာက္ ၾကည့္ၿပီး အပ်ိဳစစ္မစစ္ ေျပာတာကေတာ့ မိန္းကေလးရဲ႕ဂုဏ္သိကၡာကို မေလးစားရာၾကပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ဒီလိုခန္႔မွန္းခ်က္ေတြကို အမွန္လို႔ ထင္မွတ္မွားေနသူေတြလည္း ရွိပါတယ္။ ဒီခန္႔မွန္းခ်က္ေတြဟာ တကယ္ေရာအမွန္ျဖစ္ႏိုင္ မျဖစ္ႏိုင္ဆိုတာကို သိဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။ ၁။ အပ်ိဳမဟုတ္သူေတြ လမ္းေလွ်ာက္ရင္ ေျခေထာက္ကားတယ္ (မွား) ဒီအခ်က္က အမ်ားစုလက္ခံထားတဲ့ အမွားႀကီးတစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ မိန္းကေလးတစ္ေယာက္ လမ္းေလွ်ာက္တဲ့ပံုက သူမရဲ႕ ခႏၶာကိုယ္တည္ေဆာက္ပံုနဲ႔ပဲ ဆိုင္ပါတယ္။ တင္ပါးရုိးဘယ္ေလာ္ကက်ယ္၊ … Read more

ေယာက်္ားေလးမ်ား အျမတ္တႏိုးယူသင့္ေသာ မိန္းမ (၁၀) မ်ိဳး

(၁). အနာေရာဂါကင္းရွင္းၿပီး အေနအထိုင္သိမ္ေမြ႕သန႔္ရွင္းေသာ မိန္းမ (၂). မိဘ အား ျပဳစုလုပ္ေကြၽး လိုစိတ္ ရွိၿပီး ကိုယ့္ထက္ အႀကီး မ်ားအား ေလးစားစြာ ဆက္ဆံ တတ္ၿပီး ကိုယ့္ထက္ အငယ္ မ်ားအား အရာရာ နားလည္ ထိန္းေက်ာင္းေပး တတ္ေသာ မိန္းမ… (၃). ပုံမွန္အားျဖင့္ ေယာက်ာ္း ဆို စိတ္မ ဝင္စားတတ္..ကိုယ္နဲ႔ေတြ႕မွ အိမ္ေထာင္ျပဳ ျခင္း လက္ထပ္ျခင္း အမႈကို စဥ္းစားျဖစ္ေသာ မိန္းမ (၄). အရာရာကို လြယ္လြယ္ မယုံ ဉာဏ္နဲ႔ယွဥ္ကာ ဆုံးျဖတ္လုပ္ ကိုင္တတ္ေသာ မိန္းမ ထို အသိဉာဏ္ အေတြ႕အႀကဳံ ေလာကအျမင္ မ်ားကိုလဲ သားသမီး မ်ားအား သြန္သင္ လမ္းၫႊန္ျပႏိုင္ေသာ မိန္းမ… (၅). … Read more

အမ်ိဳးသမီးေတြရဲ႕ ထဘီတန္းေအာက္ကို ဝင္ရင္ ဘုန္းနိမ့္တတ္သလား….?

အမ်ိဳးသမီးေတြရဲ႕ ထဘီတန္းေအာက္ကို ဝင္ရင္ ဘုန္းနိမ့္တတ္သလား? ” နိမ့္တယ္ထင္ရင္ နိမ့္ပါတယ္ ၊ မနိမ့္ဘူးထင္ရင္ မနိမ့္ပါဘူး” ဘာေၾကာင့္လဲဆိုေတာ့ ထဘီေၾကာင့္ နိမ့္တာ မဟုတ္ပဲ ” ထင္ ”ဆိုတဲ့ ဥပါဒါန္ေၾကာင့္သာ နိမ့္သြားတယ္လို႔ထင္တာပါ …” ” ပိတ္စတစ္ခုပဲျဖစ္တဲ့ ထဘီလို ႏူးညံ့တဲ့ပိတ္စ တစ္ခုဟာ သင့္ကိုဘယ္လိုမ်ားဒုကၡေရာက္ေစမလဲ။ ဘုန္းနိမ့္တယ္ ဆိုတာက သင္ထင္သလိုမဟုတ္ျပန္ဘူး။ “ဘုန္းနိမ့္ၿပီဟဲ့”ဆိုတဲ့ သင့္ရဲ႕ ခံစားခ်က္ဟာ negative feeling ဘက္ကိုေရာက္သြားတယ္။ စိတ္ အလိုမက်ျဖစ္ေစတယ္။ စိတ္ကို ေနာက္က်ိေစတယ္ ၊ အဲဒါဟာ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ အရည္အေသြးက်ဆင္းျခင္း ၊ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ဘုန္းနိမ့္ျခင္းပါပဲ ” ” ဒါဆို အရွင္ဘုရားအေနနဲ႔ ဝင္ခဲ့မိရင္ေရာ နိမ့္မွာလား ” ” အဓိပၸာယ္မဲ့ … Read more