“အခကြေးငွေ ပိုမို ပေးဆောင်ရသည့် အဖြစ်အပျက်များကို Wave Money မှ စစ်ဆေး အရေးယူသွားမည်”

“အခကြေးငွေ ပိုမို ပေးဆောင်ရသည့် အဖြစ်အပျက်များကို Wave Money မှ စစ်ဆေး အရေးယူသွားမည်” Wave Money သည် ဖေဖော်ဝါရီလမှ စ၍ စိန်ခေါ်မှုများစွာ ရှိနေသည့် အခြေအနေတွင် အခက်အခဲများ ရှိသော်လည်း ဝန်ဆောင်မှု ပေးလျက်ရှိပါသည်။ ဘဏ်ဝန်ဆောင်မှုများ ပုံမှန်အတိုင်း လည်ပတ်နိုင်ခြင်း မရှိခြင်း၊ အကန့်အသတ်မရှိ မိုဘိုင်းလ်အင်တာနက် ဖြတ်တောက်ခြင်း၊ အကန့်အသတ်ဖြင့် ရရှိသော အင်တာနက် ဝန်ဆောင်မှုများ၊ အင်တာနက် ချိတ်ဆက်မှု မတည်ငြိမ်ခြင်းနှင့် လျှပ်စစ်မီး ပြတ်တောက်မှုများကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ လုပ်ငန်းလည်ပတ်မှု အပေါ်တွင် အဟန့်အတား များစွာရှိခဲ့ပြီး သန်းပေါင်းများစွာသော သုံးစွဲသူများထံသို့ ဝန်ဆောင်မှုပေးရာတွင် အခက်အခဲများစွာ ကြုံတွေ့ရလျက် ရှိပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်စားလှယ်ကြီးများ အနေဖြင့် Wave Money ငွေလွှဲ၊ ငွေထုတ် … Read more

အိမ်မှာ အပင်လေးတွေစိုက်ထားရင် ပိုးသတ်ဆေးအစား ဆန်ဆေးရည်သုံးမယ်

အိမ်မှာ အပင်လေးတွေစိုက်ထားရင် ပိုးသတ်ဆေးအစား ဆန်ဆေးရည်သုံးမယ် စရိတ်နည်း ဖို့ ဒီလိုအစပြုပါ။ ပိုးသတ် ဆေးကင်း ရောဂါကင်းပေါ့ သင့် အိမ်က ဆန်ဆေးရည်တွေကိုအကျိုးရှိမယ့်နေရာတစ်ခုခုမှာမသုံးစွဲပဲသွန်ပစ်နေခြင်းမျိုးလုံးဝမလုပ်ပါနှင့်။ အထူးသဖြင့်သင်ဟာစိုက် ပျိုးရေးနဲ့ ပါတ်သက်ဆက်နွယ်နေသူတစ်ဦး ဖြစ်နေတယ်ဆိုရင်ပိုလို့ တောင်ဆင်ခြင် သင့်ပါတယ်။ ဆန်ဆေးရည်မှာဘာတွေပါသလဲဆိုရင် သက်ရှိများကို အကျိုး ပြုနိုင်သောဓါတ်အဟာရတွေမြောက်များစွာပါဝင်နေပါတယ်။လို့သာအလွယ်မှတ်လိုက်ကြပါစို့။ အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်းကိုဟန့်တား စေနိုင်ခြင်း၊ မဖြစ်မနေကျိုးရမဲ့ “သွား” တွေကို ခိုင်ခန့်စေနိုင်ခြင်းနှင့် ဖြူသွားတဲ့ “ဆံပင်”တွေတဖန်ပြန်ပြီးမဲနက်လာစေနိူင်ခြင်းဆိုတဲ့အထိအစွမ်း အာနိ သင်မျိုးတွေ ဆန်ဆေးရည်မှာ ရှိနေပါတယ်။ စိုက်ပျိုးရေးနဲ့ပါတ်သက်သည်များကိုအဓိကထားတင်ရ မယ်ဆိုရင်အပင်များနဲ့ပါတ်သက်ရင်လဲ များပြားလှစွာသောအကျိုးများ ကိုဖြစ်ထွန်းစေပါတယ်။ အထွေအထူးစီမံနေစရာမလိုပါဘူး။ ဆန်ဆေး ရည်ကို အချဉ်ဖေါက်ပြီး သုံးစွဲယုံသာဖြစ်ပါတယ်။ အရင်ဦးဆုံးဆေးတဲ့ဆန်ဆေးရည်ကို ရေသန့်ဗူးအလွှတ်ထဲမှာ ထည့်အဖုံးကိုမလုံ့တလုံထား။ အေး/ခြောက်မှာ(၇)ရက်ထားလိုက်ပြီး ရင်ပိတ်စပါးပါးဖြင့်စစ်ယူလိုက်ပါ။ ထိုအရည်ကို (၆)လခန့်အထိ အေး ခြောက်မှာသိမ်းဆည်းပြီးအသုံးပြုခဲ့ဖူးပါတယ်။ ပြုလုပ်၊သိမ်းဆည်းသူရဲ့ သန့်ရှင်းမှု၊ … Read more

ခ်ိဳင္းၾကားမည္းျခင္းကို ၁၀၀% ဖယ္ရွာေပးမယ့္ နည္းလမ္းမ်ား….

ချိုင်းကြားမည်းနေလု့ိ လက်ပြတ်အင်္ကျီတွေ မဝတ်ရဲလောက်အောင် အဟန့်တားဖြစ်စေနေသလား။ လက်တွေမြောက်ဖို့ လိုနေချိန်မှာ အနေရခက်ဖြစ်နေလား။ ဒါလေး ဖတ်ပါ သင့်ကို အကူအညီဖြစ်စေပါလိမ့်မယ်။ ယင်းပြသနာတွေအားလုံး ဖြေရှင်းပေးမယ့် လုံးဝသဘာဝအလျောက် ထိရောက်တဲ့နည်းလမ်းတွေ ဖြစ်ပါတယ်။ ဆေးနည်းများနဲ့ အညွန်းများ စားဆော်ဒါ (Baking Soda)စားဆော်ဒါနဲ့ ရေ ရောစပ်ပါ။ မည်းနက်နေတဲ့ ချိုင်းမှာ လိမ်းပါ။ ၁၀ – ၁၅ မိနစ် ထားပြီး မအေးလွန်းသော ရေဖြင့် ဆေးကြောပါ။ ပန်းသီးရှာလကာရည် ပန်းသီးရှာလကာရည်ကို ချိုင်းမှာ လူးပေးပါ။ ၅ မိနစ်ပြီးရင် ဂွမ်းလေးဖြင့် သုတ်ပေးပါ။ ရေဖြင့် မဆေးပါနဲ့။ အာလူး အာလူးကို ကြိတ်ချေပြီး ခပ်ပျစ်ပျစ်ဖြစ်အောင် ဖန်တီးပါ။အဲဒီခပ်ပျစ်ပျစ်အရည်ကို ချိုင်းမှာ လူးပေးပြီး မိနစ် ၃၀ ကြာပြီးနောက် ရေဖြင့် … Read more

မိုးတြင္းကာလအတြက္ ဆံသားထိန္းသိမ္းမႈဆိုင္ရာနည္းလမ္းေလးမ်ား….

မိုးတွင်းကာလဆိုတာ ဦးရေပြားပေါ်မှာ ယားယံမှုတွေကို ဖြစ်ပေါ်စေတဲ့ကာလပါ။ အုန်းဆီကို အနွေးဓာတ်ပေးပြီး ဦးရေပြားပေါ် လိမ်းခြယ်နှိပ်နယ်ပေးပါ။ ဆံပင်ကို မိုးရေမစိုအောင် ဂရုစိုက်ပါ။ စိုသွားရင် ရှန်ပူနဲ့ချက်ချင်းခေါင်းလျှော်ပြီး အခြောက်ခံပါ။ မိုးတွင်းကာလမှာ ရှန်ပူအပျော့စားနဲ့ ခေါင်းလျှော်ပါ။ Conditioner ကိုလည်း သုံးပေးပါ။ မိုးတွင်းတလျှောက်လုံး ဆံပင်အရောင်ဆိုးခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ ဆံသားတောက်ပမှုကို ထိန်းသိမ်းဖို့ ဓာတုပစ္စည်းမပါတဲ့ သဘာဝထုတ်ကုန်တွေကို အသုံးပြုပါ။ လှပဖို့အားစိုက်ထုတ်နေရတဲ့ပုံစံထက် သဘာဝကျတဲ့ဆံပင်ပုံစံမျိုး ညှပ်ပါ။ ခေါင်းလျှော်ပြီးရင် လေမှုတ်စက်မသုံးဘဲ တဘက်နဲ့အခြောက်ခံပြီး အစိုဓာတ်ထိန်းသိမ်းပေးပါ။ သိမှတ်သင့်တဲ့ဗဟုသုတလေးတွေကို ပြန်လည်မျှဝေဖို့ ဒီစာစောင်လေးကို SHARE လိုက်ပါဦးနော်။ Zawgyi မိုးတြင္းကာလဆိုတာ ဦးေရျပားေပၚမွာ ယားယံမႈေတြကို ျဖစ္ေပၚေစတဲ့ကာလပါ။ အုန္းဆီကို အေႏြးဓာတ္ေပးၿပီး ဦးေရျပားေပၚ လိမ္းျခယ္ႏွိပ္နယ္ေပးပါ။ ဆံပင္ကို မိုးေရမစိုေအာင္ ဂ႐ုစိုက္ပါ။ စိုသြားရင္ ရွန္ပူနဲ႔ခ်က္ခ်င္းေခါင္းေလွ်ာ္ၿပီး အေျခာက္ခံပါ။ … Read more

(၇)ရက်သားသမီးများအတွက် သက်ရောက်ဂြိုလ်အလိုက် ဆောင်ရန် / ရှောင်ရန်များ

သက္ေရာက္ရွစ္ပုံ-ေဟာမကုန္ဆိုသည့္အတိုင္း ကြၽန္ေတာ္ ဒီပို႔ေလး တစၡဳထဲမြာပဲ သက္ေရာက္ရွစ္မ်ိဳးစလုံး ေပါင္း၍ ေရးသြားပါမည္။ သက္ေရာက္ၿဂိဳလ္ တြက္နည္းကိုေတာ့ ေအာက္ဆုံးတြင္ ပုံႏွင့္ တၾက တြက္ပုံတြက္နည္း ေဖာ္ျပထားပါတယ္။ တြက္ၾကည့္ၿပီးမွ ေဟာကိန္း ဖတ္ပါရန္ . ကဲ မိမိ သက်ေရာက်ဂြိဳလ် အလိုက် ေဆာင်ရန် ေရွာင်ရန် မ်ား ဖတ်ရႈႏိုင်ပါပြီ. (တနဂၤေႏြၿဂိဳလ္ သက္ေရာက္ဟာကိန္း) ၿဂိဳလ္ (၇)ရက္ သားသမီး မည္သူမဆို တနဂၤေႏြ သက္ေရာက္သို႔ က်ေရာက္ပါက. အိမ္သစ္၀င္ျခင္း။ လုပ္ငန္းသစ္ေပၚျခင္း။ အလုပ္အကိုင္ တိုးတက္ျခင္း။ ေနရာေကာင္းရျခင္း။ ငယ္႐ြယ္သူျဖစ္ပါက အိမ္ေထာင္က်တတ္ျခင္း။ လူအမား၏ အထင္ႀကီး ခံရျခင္း။ သူခိုးခိုး ခံရျခင္း။ ဘုရားဖူးခရီးသြားရျခင္း။ ေဆြမ်ိဳးဧည့္သည့္ ေရာက္လာျခင္း။ အေတာင္ပါေသာ သတၱဝါ ၀င္လာျခင္း။ သြတ္သံသစ္၀င္ျခင္း။ အိမ္သာျပင္ရျခင္း။ … Read more

ကဒ္တစ္ကဒ္ကိုေရြးျပီး သင့္အတြက္ အေရးၾကီးတဲ့ သတင္းစကားကို ရယူပါ….

ကဒ္တစ္ကဒ္ကိုေရြးျပီး သင့္အတြက္ အေရးၾကီးတဲ့ သတင္းစကားကို ရယူပါ…. 1 သင္က ရုပ္၀တၳဳကမာၻထဲက ေအာင္ျမင္မႈေတြ တိုးတက္မႈေတြ အေပၚစူးစိုက္ေနျပီးေတာ့ ခံစားမႈဆိုင္ရာေတြ၊ အလွရသေတြကို လ်စ္လ်ဴရႈထားသလိုျဖစ္ေနတယ္။ အဲ့ဒီလိုရွိတာေၾကာင့္ တျခားသူေတြရဲ႕ စိတ္၀င္စားခံရမႈေတြ ေလ်ာ့ပါးေနတယ္၊ သူတို႔အတြက္ သင္က ျငီးေငြ႔စရာေကာင္းတဲ့ သူတစ္ေယာက္ျဖစ္ေနတယ္။ ဒီအခ်ိန္မွာ သင္အေနနဲ႔ ပူေလာင္စရာေတြရွိေနမယ္၊ မတက္ၾကြမႈေတြ၊ ဘာဆိုဘာမွ လုပ္ဖို႔ ဆႏၵမရွိသလိုျဖစ္ေနမယ္။ ဘယ္ေနရမွာမဆို စိတ္မပါ လက္မပါနဲ႔၊ ထိုင္းထိုင္းမႈိင္းမိႈင္းျဖစ္ေနမယ္၊ ပ်င္းရိေျခာက္ကပ္ျပီး အားငယ္ေနတာေတြနဲ႔လည္း ၾကံဳေနရမယ္။ 2 သင့္အေနနဲ႔ ခိုင္မာတည္ျမဲမႈေတြရွိေနျပီး အနာဂတ္မ်ိဳးဆက္အတြက္ လက္ဆင့္ကမ္းရမယ့္ အရာေတြရွိေနတယ္။ မိသားစု စီးပြားေရးကေတာ့ အထင္းအရွားဆံုးရွိမယ့္အရာျဖစ္တယ္။ ကံေကာင္းမႈေတြ ေ၀ဆာေနမယ္။ အငွားအရမ္းကိစၥ၊ အိမ္ျခံေျမကိစၥေတြ အထူးေကာင္းမြန္ေနမယ္။ မိသားစု ဂုဏ္တက္စရာေတြရွိေနမယ့္ ကာလျဖစ္တယ္။ သင္ကေတာ့ အခုခ်ိန္မွာ … Read more

အနံပျောက်သူများ ကြက်သွန်နီဝါး၍ ခဏငုံထားပါ မွှန်လာပါလိမ့်မည် အရည်ကိုဖြည်းဖြည်း မျိုချ အနံရပါမည်

အနံပျောက်သူများ ကြက်သွန်နီဝါး၍ ခဏငုံထားပါ မွှန်လာပါလိမ့်မည် အရည်ကိုဖြည်းဖြည်း မျိုချ အနံရပါမည် အသက်ရူလမ်း ကြောင်းဆိုင်ရာ ရောဂါပိုးများကို၁၅မိနစ်နစ်အတွင်း ချက်ချင်းသက်သာပြီးပိုးကအဆုတ်ထဲအထိ ရောက်သောအဆင့်ရင်ဘတ်အောင့်သောအဆင့် ထက်ကျော်ပြီး အသက်ရူလိုက်ရင်ဆန်ပြုတ်အိုးပွက်သလိုအသံထွက်နေရင်တောင်၃ရက်နှင့်ပျောက်ပါသည်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမရှိပါ အရမ်းလွယ်ပြီး ၁၅မီးနစ်အတွင်းကိုယ်တိုင်သက်သာသွားသည်ကို လက်တွေ့သိရှိနိုင်ပါသည်။ ဆေးနည်း ၁။အချင်း၂လက်မခန့်ရှိ ကြက်သွန်နီဥကြီးတလုံးကိုအခွန်ခွာ အလုံးလိုက်ရေဆေးပြီး ခပ်ကြီးကြီးကိုက်ပြီးဝါးလိုက်ပါချက်ခြင်းမျိုမချလိုက်ပါနဲ့ ပါးစပ်ပိတ်ဝါးနေစဉ်မျက်ရည်ကျလောက်အောင်ထွက်လာသောအခိုးကို ပါးစပ်မှအဆုတ်ထဲကို အဆုတ်ပြည့်အောင်စုတ်သွင်းလိုက်ပြီး၂စက္ကန့်၃စက္ကန့်ခန့်အသက်ရူအောင့်ထားပါ။ ပြီးရင်ပါးစပ်ပိတ်လျှက် ဖြေးညှင်းစွာ နှာခေါင်းမှပြန်ထုတ်ပါ။ပါးစပ်ထဲတွင်ကျန်နေသောကြက်သွန်နီဖတ်များကိုဆက်ဝါးပြီးထွက်လာသော အခိုးများကိုယခင်အတိုင်ဆက်လုပ်ပါ။အခိုးနည်းသွားရင် အဖတ်ရောအရည်ရောကို လည်ချောင်းအတွင်းဖြေးညှင်းစွာမျိုချလိုက်ပါ။အထက်ပါနည်းအတိုင်းတစ်လုံးလုံးကုန်သည်အထိ ဝါးပြီးအခိုးကိုစုတ်သွင်းနှာခေါင်းကမှုတ်ထုတ်လုပ်ပါ။ ကုန်သွားရင် ၁၅မီးနစ်အတွင်းရေသောက်ခြင်း အစာစားခြင်းမလုပ်ပါနဲ့ပိုးသေချိန်ပေးရပါသည်။ ၁၅မီးနစ်ပြည့်သောအခါသင်ခံစားနေရသော ချောင်းဆိုးခြင်း နှာချေခြင်းနှာခေါင်းရင်း အာခေါင်အောင့်ခြင်းလည်ချောင်းနာ ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်းများယူပစ်လိုက်သလို သက်သာတာကို ချက်ခြင်းတွေ့ရမည်။ မည်သည့်ဆေး မည်သည့်အစာနှင့်မျှမတည့်မရှိ၍ ခံစားရတာနဲ့ ချက်ခြင်းလုပ်ချက်ခြင်းသက်သာပျောက်ကင်းစေသည်ကဲဘယ်လိုလဲမယုံပါနဲ့အုံး အခုထလုပ်ကြည့်လိုက်ပါ။သက်သာရင် ၄နာရီခြားတခါလောက်ဝါး၍အဆုတ်ထဲရူသွင်းခြင်းကိုမပျောက်မခြင်းလုပ်ပေးပါ သာမာန်ပိုးဆိုရင်၂ခါ၃ခါဆိုပျောက်ပြီ။၄နာရီခြားဆိုရာဝယ် ပြင်းထန်သောပိုးများအတွက်သာဖြစ်၍သာမာန်ပိုးဆိုရင် လည်ချောင်းထဲ နှာခေါင်းထဲ သရိုးသရီဖြစ်လာမှသာဝါး၍အဆုတ်ထဲစုတ်သွင်းပါအလွန်မွှန်သောအခိုးဖြစ်လူတိုင်းမလုပ်ချင်ပါ။ရောဂါမဖြစ်ဘဲ မလုပ်ပါနဲ့အခိုးများထွက်သည့် ကြက်သွန်နီဆိုရင်ပိုကောင်း … Read more

ဘုရားပေးသည့့် ကိုဗစ် ကပ်ရောဂါ ကာကွွယ််ကုသဆေး

ဘုရားပေးသည့့် ကိုဗစ် ကပ်ရောဂါ ကာကွွယ််ကုသဆေး ရောဂါနှင့်် ဆေး ကိုဗစ် ကပ်ရောဂါ ကာကွွယ်ကုသဆေး ယနေ့ တိုင် မတွေ့သေးပါ။ ကမ္ဘာ့လူသားများ၏ ိစိတ်၌စွဲကပ်နေသော ရာဂ ဒေါသ မောဟ Virus ရောဂါ ကာကွယ် ကုသဆေးကိုနှစ်ပေါင်း နှစ်ထောင်ကျော်က ဗုဒ္ဓတွေ့ရှိ ဟောကြားခဲ့ပြီး ဖြစ်သည်။ အနိစ္စသညာ အသုဘသညာ စိိတ်မှာလေ့ကျင့်မှုဖြင့် ရာဂ ကိုဖယ်ရှားပါ။ မေတ္တာပွါး၍ ဒေါသကိို ဖယ်ရှားပါ။အသိပညာဖြင့် မောဟ ကို ဖယ်ရှားပါ။ အပ်ပမာဒနေ သမ်ပာဒထေ။ ပါမောက္ခချုပ်ဆရာတော််ဒေါက်တာနန္ဒမာလာဘိိဝံသ ရွှေကျင်နိိကာဥပဥက္ကဋ္ဌ မဟာနာယက၊အဘိဓဇမဟာရဋ္ဌဂုရု ကျေးဇူးတော်ရှင်် ပါမောက္ခချုပ်ဆရာတော်ကြီး၏ ၂၃ ဧပြီ၊၂၀၂၀ ရက်နေ့ အဆုံးအမသြဝါဒ ၂၃ ဧပြီ, ၂၀၂၀ ဘုရားေပးသည္႔႔ ကိုဗစ္ ကပ္ေရာဂါ ကာကြြယ္္ကုသေဆး ေရာဂါႏွင့္္ … Read more

ပိန္တဲ့သူေတြမွာပဲ ရွိတဲ့ ဆြဲေဆာင္မႈအားေကာင္းေစတဲ့ အခ်က္မ်ား…

ပိန်တဲ့သူတွေမှာပဲ ရှိတဲ့ ဆွဲဆောင်မှုအားကောင်းစေတဲ့ အချက်များ… “ပိန်လိုက်တာ ပိန်လိုက်တာ” ဆိုတဲ့ စကားတွေ ခဏခဏ ကြားနေလို့ အားမငယ်ပါနဲ့။ လက်တွေ့မှာ ပိန်တာလေးကမှ ပိုဆွဲဆောင်မှု ရှိတာပါ။ ပိန်ချင်လို့ gym သွားနေရတဲ့သူတွေမှ တစ်ပုံကြီးပဲ မဟုတ်လား။ ပိန်တာလေးကိုမှ အားကျနေတဲ့သူတွေ အများကြီးပဲမို့ စိတ်ဓာတ်ကျ ဝမ်းနည်းမနေပါနဲ့တော့ အရိုးလေးတို့ရေ။ အဲ့သည့် slim body ပိုင်ရှင်လေးတွေမှာပဲ ရှိတဲ့ ဆွဲဆောင်မှု အားကောင်းတဲ့ အချက်တွေကို ဖော်ပြ လိုက်ရပါတယ်နော် …. (၁) အဆီမရှိတာ” ပိန်ပါတယ်ဆိုမှ အဆီ ဘယ်ရှိပါ့မလဲနော်။ အဆီရှိတာက ခန္ဓာကိုယ်အတွက်လည်း သိပ်မကောင်းပါဘူး။ ဒါ့အပြင် အဆီရှိတဲ့သူထက် အဆီမရှိတဲ့သူတွေကို လူတွေက ပိုသဘောကျတတ်ပါတယ်တဲ့။ ပုရိသတွေက သဘောကျတတ်ကြသလို မိန်းကလေးချင်းလည်း အားကျသဘောကျတတ်ကြပါသေးတယ်။ ဒါကြောင့် … Read more

၃ရက္အတြင္းေက်ာက္က်ေစေသာျမန္မာေဆးနည္း…..

ဤဆေးနည်းသည််ဆီးကျောက်တည််၍ဆီမသွားခြင််းဆီးချုပ်ခြင်း၊ဆီးနီခြင်း၊ဆီးအောင့်ခြင်း၊ဆီးနည်းခြင်း၊ဆီးသွားသည့်အခါဆီးလမ်းကြောင်းနာကျင်ခြင်း၊ကျောက်ကပ် ကျောက်တည်ခြင်းအတွက်လက်တွေ့အသုံးပြုသပ်သာပျောက်ကင်းခဲ့သောဆေးနည်းဖြစ်ပါတယ်၄င်းဆေးနည်းအား မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်ပြုလုပ်ပုံ၁။ငါးပုတ်သင်ခေါင်းထဲမှ ကျောက်ကိုကျွမ်းအောင်လှော်အမှုန့်ကြိတ်ပြီး၄င်းအမှုန့် (၁)ကျပ်သားနှင့် မက်လင်ချဉ်မှုန့် (၁)ကျပ်သားကိုရောပါ၂။ သံပုရာသီး (၁)လုံးအရည်ညှစ်ပါ၃။ရောထားသောဆေး မှုန့်လက်ဖက်စားဇွန်း၁ဇွန်းခန့်ကို၄င်းသံပုရာရည်နှင့်သောက်ပါ(၃)ရက်ဆက်တိုက်သောက်ပါကျောက်များကျေပါမည် ဆီးသွားသည့်အခါကျောက်မှုန်အနည်များဆီးနှင့်အတူ ပါလာပါမည်ညအိပ်ရာဝင်တိုင်းကျောက်ဖရုံသီးအရည်၁ခွက် သောက်ပါ)ကလေးငယ်များဆီးမသွားသော်၄င်းဆေးမှုန့်အား ဆီးခုံသို့လိမ်းပေးခြင်းဖြင့်ဆီးရွှင်ရွှင်သွားပါလိမ့်မည် ဤေဆးနည္းသည္္ဆီးေက်ာက္တည္္၍ဆီမသြားျခင္္းဆီးခ်ဳပ္ျခင္း၊ဆီးနီျခင္း၊ဆီးေအာင့္ျခင္း၊ဆီးနည္းျခင္း၊ဆီးသြားသည့္အခါဆီးလမ္းေၾကာင္းနာက်င္ျခင္း၊ေက်ာက္ကပ္ ေက်ာက္တည္ျခင္းအတြက္လက္ေတြ႕အသုံးျပဳသပ္သာေပ်ာက္ကင္းခဲ့ေသာေဆးနည္းျဖစ္ပါတယ္၄င္းေဆးနည္းအား မွ်ေဝေပးလိုက္ပါတယ္ျပဳလုပ္ပုံ၁။ငါးပုတ္သင္ေခါင္းထဲမွ ေက်ာက္ကိုကြၽမ္းေအာင္ေလွာ္အမႈန႔္ႀကိတ္ၿပီး၄င္းအမႈန႔္ (၁)က်ပ္သားႏွင့္ မက္လင္ခ်ဥ္မႈန႔္ (၁)က်ပ္သားကိုေရာပါ၂။သံပုရာသီး (၁)လုံးအရည္ညွစ္ပါ၃။ေရာထားေသာေဆး မႈန႔္လက္ဖက္စားဇြန္း၁ဇြန္းခန႔္ကို၄င္းသံပုရာရည္ႏွင့္ေသာက္ပါ(၃)ရက္ဆက္တိုက္ေသာက္ပါေက်ာက္မ်ားေက်ပါမည္ ဆီးသြားသည့္အခါေက်ာက္မႈန္အနည္မ်ားဆီးႏွင့္အတူ ပါလာပါမည္ညအိပ္ရာဝင္တိုင္းေက်ာက္ဖ႐ုံသီးအရည္၁ခြက္ ေသာက္ပါ)ကေလးငယ္မ်ားဆီးမသြားေသာ္၄င္းေဆးမႈန႔္အား ဆီးခုံသို႔လိမ္းေပးျခင္းျဖင့္ဆီး႐ႊင္႐ႊင္သြားပါလိမ့္မည္ Zawgyi ဤေဆးနည္းသည္္ဆီးေက်ာက္တည္္၍ဆီမသြားျခင္္းဆီးခ်ဳပ္ျခင္း၊ဆီးနီျခင္း၊ဆီးေအာင့္ျခင္း၊ဆီးနည္းျခင္း၊ဆီးသြားသည့္အခါဆီးလမ္းေၾကာင္းနာက်င္ျခင္း၊ေက်ာက္ကပ္ ေက်ာက္တည္ျခင္းအတြက္လက္ေတြ႕အသုံးျပဳသပ္သာေပ်ာက္ကင္းခဲ့ေသာေဆးနည္းျဖစ္ပါတယ္၄င္းေဆးနည္းအား မွ်ေဝေပးလိုက္ပါတယ္ျပဳလုပ္ပုံ၁။ငါးပုတ္သင္ေခါင္းထဲမွ ေက်ာက္ကိုကြၽမ္းေအာင္ေလွာ္အမႈန႔္ႀကိတ္ၿပီး၄င္းအမႈန႔္ (၁)က်ပ္သားႏွင့္ မက္လင္ခ်ဥ္မႈန႔္ (၁)က်ပ္သားကိုေရာပါ၂။ သံပုရာသီး (၁)လုံးအရည္ညႇစ္ပါ၃။ေရာထားေသာေဆး မႈန႔္လက္ဖက္စားဇြန္း၁ဇြန္းခန႔္ကို၄င္းသံပုရာရည္ႏွင့္ေသာက္ပါ(၃)ရက္ဆက္တိုက္ေသာက္ပါေက်ာက္မ်ားေက်ပါမည္ ဆီးသြားသည့္အခါေက်ာက္မႈန္အနည္မ်ားဆီးႏွင့္အတူ ပါလာပါမည္ညအိပ္ရာဝင္တိုင္းေက်ာက္ဖ႐ုံသီးအရည္၁ခြက္ ေသာက္ပါ)ကေလးငယ္မ်ားဆီးမသြားေသာ္၄င္းေဆးမႈန႔္အား ဆီးခုံသို႔လိမ္းေပးျခင္းျဖင့္ဆီး႐ႊင္႐ႊင္သြားပါလိမ့္မည္ ဤေဆးနၫ္းသၫ္ၦီးေက္ာကၱၫ္္၍ဆီမၾသား်ခင္္းဆီးခ္ဳပ္်ခင္း၊ဆီးနီ်ခင္း၊ဆီးေအာင့္်ခင္း၊ဆီးနၫ္း်ခင္း၊ဆီးၾသားသည့္အခါဆီးလမ္းေၾကာင္းနာက္င္်ခင္း၊ေက္ာကၠပ္ ေက္ာကၱၫ္်ခင္းအၾတကႅက္ေၾတ႕အသုံး်ပဳသပ္သာေပ္ာကၠင္းခဲ့ေသာေဆးနၫ္း်ဖစၸါတယ္၄င္းေဆးနၫ္းအား မြ္ေေဝပးလိုကၸါတယ္်ပဳလုပၸဳံ၁။ငါးပုတ္သင္ေခါင္းထဲမြ ေက္ာကၠိဳၾကၽမ္းေအာင္ေလြာ္အမႈန႔္ႀကိတ္ၿပီး၄င္းအမႈန႔္ (၁)က္ပ္သားႏြင့္ မကႅငၡ္ၪၼႈန႔္ (၁)က္ပ္သားကိုေရာပါ၂။သံပုရာသီး (၁)လုံးအရၫ္ၫြစၸါ၃။ေရာထားေသာေဆး မႈန႔ႅကၹကၥားျဇႏ္း၁ျဇႏ္းခန႔ၠိဳ၄င္းသံပုရာရၫၷြင့္ေသာကၸါ(၃)ရကၦကၱိဳက္ေသာကၸါေက္ာကၼ္ားေက္ပါမၫ္ ဆီးၾသားသည့္အခါေက္ာကၼႈႏ္အနၫၼ္ားဆီးႏြင့္အတူ ပါလာပါမၫ္ညအိပ္ရာဝငၱိဳင္းေက္ာကၹ႐ုံသီးအရၫ္၁ျခက္ ေသာကၸါ)ေကလးငယၼ္ားဆီးမၾသားေသာ္၄င္းေဆးမႈန႔္အား ဆီးခုံသို႔လိမ္းေပး်ခင္း်ဖင့ၦီး႐ႊင္႐ႊင္ၾသားပါလိမ့ၼၫ္